Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 25 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Krono kuharica

Zakladnica krono prehrane
Ana Gifing
Krono kuharica
24,90 € 24,90 € Prihrani 0,00 €
Za pridobitev Buklinega bonusa v vrednosti 0,75 € se prijavite ali registrirajte
Na zalogi, rok dobave 1-3 delovne dni

Povej naprej

Založba Ara
Leto izdaje 2016
ISBN 978-961-6861-46-5
Naslov izvirnika Hrono kuvar
Prevod Tatjana Svete
Urejanje Jože Vetrovec

Tehnične lastnosti
mehka vezava
21,5 x 19,5 cm
670 g
217 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije

Založnik o knjigi

Krono kuharica nam omogoča, da brez velikega truda in v kratkem času preidemo na krono prehrano – pravilno kombiniranje urnika prehranjevanja po dr. Gifingovi – torej na zdravo prehrano, pravilno izbiro in zaželene kombinacije živil, ki jih lahko pripravimo vsepovsod po svetu.

Program prehrane dr. Gifingove je zgolj pravilno kombiniranje urnika prehranjevanja glede na glikemični indeks živil, glede na njihovo kislinsko-bazično ravnovesje ter glede na to, katera živila so izvor estrogena in katera zavirajo njegovo pretirano delovanje.

Program ne vključuje štetja kalorij, tehtanja živil in odrejanja količin hrane. Nasprotno, filozofija tega programa je, da vsak človek dobi osnovno znanje za svojo lastno pobudo, domišljijo in iznajdljivost v vsakdanjih življenjskih okoliščinah. In tu je kuharica velika pomočnica.

Prednost programa krono prehrane dr. Gifingove je v tem, da pri njem nikoli ne pride do jo-jo učinka (izgube in ponovne vrnitve telesne teže), presnovne motnje pa se rešijo za vedno, ker je program zelo prilagojen posamezniku.

Program krono prehrane je uporaba fiziologije človeškega organizma na področju prehrane. Tisoči in tisoči s prehranjevanjem po tej knjigi niso le brez lakote izgubili teže, marveč so se za večno znebili cele vrste težav.


Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...