Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 25 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Kokosovo olje

Mastno, nasičeno in zdravo
Ajša Kranjc
Kokosovo olje
14,90 € 14,90 € Prihrani 0,00 €
Za pridobitev Buklinega bonusa v vrednosti 0,45 € se prijavite ali registrirajte
Na zalogi, rok dobave 1-3 delovne dni

Povej naprej

Založba Ara
Leto izdaje 2014
ISBN 978-961-6861-28-1
Urejanje Jože Vetrovec

Tehnične lastnosti
mehka vezava
19,5 x 12,5 cm
150 g
124 strani
Tip knjige
popularna znanost
Kategorije
šport in zdravje
kulinarika, dom in vrt

Založnik o knjigi

Stotine temeljitih prehranskih raziskav je postavilo kokos med maščobami na prvo mesto. Ne zaradi eksotike, marveč zaradi njegovega dokazanega ohranjanja in vračanja zdravja. Zakaj in kako, je natanko opisano v tej knjigi.

Kokosovo olje prihaja iz daljnih prekomorskih krajev. Naša zdrava kuhinja je brez njega slabotna. Čeprav še pred desetletjem ta nasičena bela maščoba, v toplih dneh pa olje, ni bila zaželena, je danes v zdravi kuhinji nepogrešljiva. Stotine temeljitih prehranskih raziskav je kokos postavilo med maščobami na prvo mesto. Ne zaradi eksotike, marveč zaradi njegovega dokazanega ohranjanja in vračanja zdravja. Zakaj in kako, je natanko opisano v knjigi Kokosovo olje, ki temelji na spoznanjih o njegovih čudovitih lastnostih:

  • Čeprav spada med nasičene maščobe, ne dviguje ravni krvnega holesterola.
  • Čeprav je neverjetno masten, ne maši žil.
  • Presenetljivo dobro prenaša temperaturo kuhanja.
  • Ne vsebuje transmaščobnih kislin.
  • Pozna šibko točko nekaterih nevarnih bolezenskih mikrobov, ki jim niti zdravila ne pridejo blizu.
  • Pospeši presnovo in tako lahko celo pomaga pri uravnavanju zdrave telesne teže.
  • Dobro se obnese pri peki palačink.
  • Če ga kaj ostane, si z njim lahko namažemo še kožo.

Avtorica knjige, Ajša Kranjc s Krasa, je kokos sprejela z vsemi častmi za posebne goste. Sprejela ga je v srce svoje kuhinje, ker želi, da bi njeno srce ostalo zdravo in ker v njenem telesu postane sovražnik njenih sovražnikov.
Sledite ji, ne bo vam žal.


Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...