Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 25 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Energija na polno

200 zdravih poslastic, ki dajejo zagon od jutra do večera
Elise Museles
Energija na polno
24,94 €

Ta knjiga pri nas ni v prodaji!


Naša spletna stran je namreč tudi informativne narave, podobno kot revija Bukla. Za več informacij o knjigi se obrnite direktno na založbo, ki je knjigo izdala (navedena na levi).

Povej naprej

Založba Mladinska knjiga
Leto izdaje 2017
ISBN 978-961-01-4604-9
Podnaslov izvirnika Whole food energy
Leto izdaje izvirnika 2016
Prevod Maja Šukarov
Urejanje Sanda Šukarov

Tehnične lastnosti
mehka vezava
24,5 x 19 cm
550 g
176 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
kulinarika, dom in vrt > kuharski priročniki

Recenzija Bukla

Če imate občutek, da vam sredi dneva zmanjkuje energije in ste opazili, da vaš krvni sladkor zelo niha, potem prelistajte ta priročnik. Poleg predstavitve vzorčnih jedilnikov za polnovredno prehranjevanje avtorica že na začetku razbije tudi nekaj prehranskih mitov. Sledijo zbrani recepti za poslastice, ki so izjemno hranljive in koristne za zdravje, saj vsebujejo protivnetne začimbe in zelišča v kombinaciji s svežimi sestavinami in vračajo telesu energijo, ki jo potrošimo z aktivnim življenjem. Na prvem mestu so seveda smutiji, sledijo energijske ploščice, kroglice, domači jogurti, piškoti, kreme in zloženke, številne med njimi obstajajo tudi v presni, brezglutenski in/ali veganski različici. Domači prehranski dodatki, ki lahko vaše športno udejstvovanje postavijo v višjo prestavo.

Renate Rugelj, Bukla 136

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.

Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...