Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 29 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Lahka GI prehrana

Glikemični indeks - pot do vitke postave in več energije
Helen Foster
Lahka GI prehrana

Ta knjiga pri nas ni v prodaji!


Naša spletna stran je namreč tudi informativne narave, podobno kot revija Bukla. Za več informacij o knjigi se obrnite direktno na založbo, ki je knjigo izdala (navedena na levi).

Založba Tehniška založba Slovenije
Leto izdaje 2005
ISBN 86-365-0522-4
Prevod Petra Štrus

Tehnične lastnosti
128 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
kulinarika, dom in vrt > kuharski priročniki

Povej naprej

Recenzija Bukla

Predstavljena dieta temelji na prehrani z nizkim GI (glikemičnim indeksom), ki je merilo za to, kaj se dogaja z zaužito hrano v telesu. Prek predstavljenih jedilnikov nas avtorica nauči uravnavati raven inzulina, preprečiti pridobivanje telesne teže in krepiti zdravje. Na podlagi izsledkov iz začetka knjige, so v nadaljevanju predstavljeni 14-dnevni izvirni načrt za hujšanje, 14-dnevni vegetarijanski načrt za hujšanje, 7-dnevni spodbudni GI-načrt za povečanje energije ter 7-dnevni vseživljenjski GI-načrt.

Lidija Gorenc

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.

Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...