Preprosto brez glutena
Mojca Koman| Založba | Kmečki glas |
| Leto izdaje | 2026 |
| ISBN | 978-961-203-561-7 |
| Fotografije | Krištof Koman |
trda vezava
25 x 19,5 cm
780 g
160 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
kulinarika, dom in vrt
kulinarika, dom in vrt > kuharski priročniki
Založnik o knjigi
Brez glutena, a polnega okusa.
Knjiga Preprosto brez glutena je kuharska knjiga za vse, ki želite kuhati brez glutena na preprost, domač in okusen način. V njej boste našli 60 receptov za vsakdanje jedi, sladice, peciva in prigrizke ter številne praktične nasvete za uporabo brezglutenskih mok, žit in drugih sestavin.
Knjiga ni namenjena le tistim, ki se brez glutena prehranjujete zaradi bolezni, temveč tudi vsem, ki želite svoj jedilnik obogatiti z ajdo, prosom, kvinojo, amarantom, tefom in drugimi zanimivimi žiti. Poleg receptov prinaša tudi razlage sestavin, kuharske trike in ideje za različice jedi, ki bodo v pomoč tako začetnikom kot izkušenim kuharjem.
V knjigi boste med drugim izvedeli:
- da lahko zdrob bele polente skoraj neopazno nadomesti pšenični zdrob,
- kako uporabiti manj znana žita, kot so tef, amarant in kvinoja,
- zakaj brez glutena ne pomeni brez okusa – ravno nasprotno,
- kako lahko z nekaj preprostimi zamenjavami prilagodimo tudi povsem običajne recepte.
Knjiga dokazuje, da je lahko kuhinja brez glutena preprosta, domača, raznolika in polna dobrih okusov
Recenzija Bukla
Kuharski priročnik je namenjen tako tistim, ki jim je tak način prehranjevanja nujen zaradi zdravstvenih razlogov, kot takim, ki se želijo prilagoditi potrebam sodobnega človeka in iz svojih jedilnikov umakniti belo pšenično moko ter obroke popestriti z ajdo in drugimi neglutenskimi žiti. Še najlažje je brez glutena pripraviti glavne jedi, ki so v naših krajih pogosto kos mesa ali pečena riba, ki ne vsebujejo glutena, in zato taki recepti tu niso predstavljeni, pač pa je v lično opremljeni kuharici govora o nadevanih kumarah z lečo, pica polenti, pečenem fižolu v pečici, ajdovih širokih rezancih, piti s porom, rižoti z gobicami in drugem, pester pa je tudi nabor neglutenskih prilog in seveda solat ter zelenjavnih prikuh, ki so odlično nadomestilo za klasične testenine in krompir. Poskrbljeno pa je tudi za sladkosnede!
Renate Rugelj, Bukla 194
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Peganska dieta 21 praktičnih načel za izboljšanje zdravja v svetu, polnem zmede o prehrani 25,90 € Dodaj v košarico -
Hrana, ki spreminja življenje Spoznajte skrivne zdravilne moči sadja in zelenjave; Medicinski medij 32,00 € Dodaj v košarico -
Narava zdravi s hrano 2 Recepti s hladno stiskanim oljem in veliko zelenjave 24,00 € Dodaj v košarico -
Rastlinska kuhinja za vsak dan 89 veganskih, preprostih in okusnih receptov 34,90 € Dodaj v košarico
