Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 29 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Presni gurman

Nomi Shannon
Presni gurman
34,90 € 34,90 € Prihrani 0,00 €
Za pridobitev Buklinega bonusa v vrednosti 1,05 € se prijavite ali registrirajte
Na zalogi, rok dobave 2-4 delovnih dni Brezplačna poštnina

Povej naprej

Založba Ara
Leto izdaje 2009
ISBN 978-961-6005-81-4
Naslov izvirnika The raw gourmet
Prevod Andreja Bricelj

Tehnične lastnosti
mehka vezava
28 x 22 cm
215 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
kulinarika, dom in vrt > kuharski priročniki

Založnik o knjigi

Živa hrana je eden najpomembnejših elementov v življenju posameznika, ki si prizadeva živeti zdravo in kakovostnoživljenje. Knjiga Presni gurman v besedi in z izvrstnimi fotografijami nudi spoznanje, da sveže, nekuhano sadje, zelenjava, semena, oreščki, žita in stročnice niso le poglavitni vir hranil, ki jih potrebuje naš organizem, temveč da nudijo tudi izvrsten gurmanski užitek, ki zadovolji še tako zahtevnega sladokusca. Nekoč je veljalo, da so živila, ki zdravijo, in živila, ki predstavljajo užitek, nezdružljiva. Na straneh te lepe knjige, natisnjene na umetniškem papirju, pa se razgrinja mozaik domiselnih, slastnih, zdravih receptov, ki bodo nedvomno pregnali še zadnji dvom, ki se morda še skriva v vas.

Z živimi obroki ne boste le poskrbeli za zdravo telo, temveč tudi zbistrili možgane in krepili osebnostno rast. Knjiga vas postopoma, korak za korakom vodi po poti k boljšemu, bolj zdravemu načinu življenja. Presna hrana pomaga, da se človek počuti bolje, da ima več energije, da živi dlje in ne nazadnje, da v tem življenju tudi bolj uživa.

Več deset tisoč ljudi po vsem svetu se je rešilo skoraj gotove prezgodnje smrti, ko je razvrednoteno kuhano hrano zamenjalo za naravno presno. Za nekatere izmed vas bo presnojedstvo najbrž postalo način življenja, drugi boste v njem prepoznali optimalen način prehranjevanja. Najprej pa je seveda treba storiti prvi korak: prelistajte to imenitno knjigo, ki sloni na izkušnjah iz Hipokratovega inštituta v ZDA. In ne nazadnje: podarite to knjigo tistim, ki jih imate najbolj radi. Hvaležni vam bodo. Morda jih popelje v bolj živo življenje.

V knjigi sta dve vrsti receptov: presni in optimalni presni. Če ste se za presnojedstvo odločili iz zdravstvenih razlogov ali pa zato, ker se želite temeljito očistiti, potem uporabljajte le recepte iz skupine optimalnega presnega izbora. Če pa želite uživati v presnojedstvu brez pretiranih omejitev, se le pogumno lotite dela in preizkusite vse opisane recepte.

Večina receptov je sestavljenih tako, da je priprava jedi preprosta in hitra.


Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...