Razstrupljanje: detoks

Recenzija Bukla

Razstrupljevalne diete so v modi. Kaj pa pravzaprav naredijo? Namen tovrstnih programov je, da svoje telo, predvsem jetra, ki so filter našega organizma, očistimo snovi, ki ta organ preveč obremenjujejo. V knjigi je zbranih 40 raznolikih receptov, po deset za vsak letni čas. Vsak sklop vsebuje jedilnik za tri dni, ki vključuje zajtrk, kosilo, večerjo in napitek za razstrupljanje, pri čemer so sestavine nekoliko sezonsko obarvane. Omeniti velja, da ta program razstrupljanja ne izključuje čisto vseh sladkih pregreh, škroba, mesa ali kakšnih drugih sestavin, ki so nekaterim problematične, drugi pa brez ne morejo, zato je z malce kombiniranja primeren tudi za tiste, ki strogim in omejujočim dietam stežka sledijo.

Klara Jarc, Bukla 137

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.