| Založba | Mladinska knjiga |
| Zbirka | Za zdravo življenje |
| Leto izdaje | 2017 |
| ISBN | 978-961-01-4610-0 |
| Naslov izvirnika | Rezepte für einen gesunden Darm |
| Leto izdaje izvirnika | 2016 |
| Fotografije | Jörn Rynio |
| Prevod | Irena Madric |
| Urejanje | Sanda Šukarov |
mehka vezava
20 x 17 cm
420 g
192 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
kulinarika, dom in vrt > kuharski priročniki
O knjigi
Ste vedeli, da o optimalnem delovanju našega imunskega sistema v 85 odstotkih odloča naše črevesje? To je najboljši razlog, da prebavilom iz dneva v dan privoščimo same dobre reči! Preberite, kako preprosto in slastno lahko poskrbimo za ravnovesje v najpomembnejšem organu imunskega sistema. Naše vodilo: manj stresa za črevesje – več elana in energije za vas! S številnimi preprostimi recepti za zajtrk, prigrizke, malice in večje obroke boste preprečili prebavne težave in hkrati uživali v resnično okusnih jedeh.
Recenzija Bukla
Da je črevo pomembnejši organ, kot je videti na prvi pogled, smo lahko brali že v Čarobnem črevesju, zabavnem priročniku Giulie Enders, ki je bil tudi pri nas prava uspeš nica. Tokrat pa nam dve nemški prehranski strokovnjakinji poleg nasvetov o vplivu zdrave prehrane na zdravo črevesje ponujata še kopico slikovitih receptov, s katerimi boste lahko razvajali tako svoje brbončice kot črevesje. Sveža žita, prosena kaša, kosmiči ali jagodičevje bodo poskrbeli za mirno prebavo in brezskrben užitek pri zajtrku. Za kosilo naj na vašem krožniku zadišijo korenčkova, grahova ali prežgana zdrobova juha, tanki rezanci s koromačem, narastek z bučkami, pita z zelenimi beluši, za tiste, ki ne morejo brez mesa pri glavnem obroku, pa so poleg klasičnih telečjih medaljončkov in puranjih prsi tukaj še pikantna mesno-sirova pita, finska ribja enolončnica ali mediteranski ragu. Poskrbeli sta tudi za poživljajoče zalogajčke, ki ne povzročajo prebavnih težav, ampak ponujajo dovolj energije za ves dan.
Renate Rugelj, Bukla 140
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Resnice in laži o hrani Z izvorno prehrano do boljšega zdravja in primerne telesne teže 19,90 € Dodaj v košarico -
Kako ozdravimo s hrano Odkrijte živila zoper bolezni, ki terjajo največ življenj! 29,90 € Dodaj v košarico
