Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 29 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Dieta brez diete

Spremenite svoje navade
Ben Fletcher, Danny Penman, Karen Pine
Dieta brez diete
24,40 €

Ta knjiga pri nas ni v prodaji!


Naša spletna stran je namreč tudi informativne narave, podobno kot revija Bukla. Za več informacij o knjigi se obrnite direktno na založbo, ki je knjigo izdala (navedena na levi).

Založba Tuma
Leto izdaje 2009
ISBN 978-961-6682-42-8

Tehnične lastnosti
mehka vezava
250 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
naravoslovje > medicina

Povej naprej

Recenzija Bukla

Že dolgo obstajajo diete brez sladkorja, diete brez hidratov, pa take brez mesa, ali brez kruha in še mnoge druge brez marsičesa. V pričujoči knjigi pa so predstavljene skrivnosti programa, ki omogoča, da se brez diete znebite čezmerne telesne teže, treba je samo opustiti stare navade, zaradi katerih se kopičijo odvečni kilogrami. Trije britanski avtorji, akademiki z različnih področij, najprej zavržejo vse izmišljotine o običajnih dietah in razložijo »jojo učinke« le-teh, potem pa začnejo postopoma razkrivati primere hujšanja, ki nimajo nič opraviti s prehrano ali telovadbo, pač pa temeljijo na psiholoških načelih. Preproste naloge in minimalne spremembe v vedenju nas dolgoročno pripeljejo do drugačnega razmišljanja in posledično do srečnejšega in bolj zdravega življenja. 

Renate Štrucl

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.

Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...