Zdravilo za avtoimunost
Sara Szal Gottfried| Založba | Chiara |
| Zbirka | Knjiga kot zdravilo |
| Leto izdaje | 2025 |
| ISBN | 978-961-7205-65-7 |
| Naslov izvirnika | The autoimmune cure |
| Leto izdaje izvirnika | 2024 |
| Prevod | Gaia Svoboda |
mehka vezava
23 x 16 cm
510 g
318 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
osebna rast, duhovnost in ezoterika
psihologija in psihiatrija > psihoterapija
Založnik o knjigi
Kako zdraviti travmo in druge sprožilce, ki so vaše telo zarotili proti vam.
Telo skozi simptome izraža svojo notranjo zgodbo in zdravljenje se začne, ko tej zgodbi prisluhnemo.
Lahko bi skoraj rekli, da so vzroki avtoimunosti imuni na zdravila. Niso pa imuni na nego in zdravljenje, na skrbno obnavljanje našega ravnovesja in notranjega miru.
Zdravilo za avtoimunost je knjiga o tem, kar znanost šele začenja dokazovati, telo pa je vedelo že dolgo: fiziologija telesa je govorica duševnosti.
Kako je sploh možno, da telo napade samo sebe?
Avtoimunske bolezni so ena največjih medicinskih zagonetk našega časa. Telo, ki naj bi nas varovalo, nenadoma »iztiri« in začne napadati lastna tkiva. Seznam avtoimunskih bolezni je iz leta v leto daljši, učinkovitih rešitev pa doslej ni bilo na obzorju.
Travma kot skriti sprožilec bolezni
Avtorica knjige Zdravilo za avtoimunost, Sara Szal Gottfried, doktorica medicine in ena vodilnih strokovnjakinj za precizno in integrativno medicino z dolgoletno prakso zdravljenja avtoimunosti, se je odločila za nov pristop: celostna obravnava pacienta, vključno z možno travmo, ki je povzročila disregulacijo v telesu.
Nova paradigma dojemanja avtoimunosti
Namesto da bi površinsko blažila simptome, Szal Gottfried odstira resnično zgodbo telesa – zgodbo o tem, kako kronični stres, izgube, nasilje, nerazrešeni odnosi in notranji pritisk postopoma razrahljajo imunski sistem, ki se nato zmede in obrne proti svojim lastnim celicam. Avtorica tako uvaja novo paradigmo dojemanja avtoimunosti, kjer je telo pravzaprav občutljiv organizem, ki le odslikuje našo notranjo zgodbo. Tako avtoimunost ni več napaka ali simptom »okvarjenega« telesa, temveč porušeno ravnovesje med našimi biološkimi in duš(ev)nimi svetovi.
Pot okrevanja: telesni in duševni zemljevid
Če je prvi del knjige priročnik za razumevanje, kako travma vpliva na človeka, je drugi del praktičen zemljevid okrevanja.
Avtoričini terapevtski protokoli, ki temeljijo na sodobnih raziskavah o delovanju imunskega sistema, hormonov in presnove, so hkrati zasnovani preprosto in izvedljivo. Vključujejo:
- prehranske smernice,
- načine za izboljšanje spanja in regeneracije,
- terapevtske prakse, ki pomagajo telesu ponovno vzpostaviti občutek varnosti,
- ter novodobne, a skrbno raziskane pristope – od majhnih odmerkov naltreksona do somatskih tehnik, dihalnih vaj in psihedelično podprtih terapij.
Szal Gottfried ne predpisuje rešitev, temveč nas poduči o mehanizmih, ki omogočajo, da vsak bralec razume, kaj se dogaja v njegovem telesu, in sam poišče pot iz začaranega kroga vnetja.
o avtorici
Sara Szal Gottfried, dr. med., je ena izmed vodilnih strokovnjakinj za precizno in integrativno medicino. V svoji 25-letni zdravniški praksi je razvila protokole za zdravljenje avtoimunosti, ki povezujejo genetiko, hormonsko in presnovno ravnovesje, imunologijo in somatsko delo s travmo, kot pogosto spregledanim sprožilcem bolezni. Je direktorica oddelka za precizno medicino na Univerzi Thomas Jefferson v Pensilvaniji, kjer s sodelavci razvija interdisciplinarne pristope k povezavi med presnovo, imunskim sistemom in hormoni. Je avtorica štirih knjižnih uspešnic ter redno nastopa v medijih, kot so The New York Times, Harvard Health in Time Magazine.
S svojim delom pomaga bolnikom in zdravnikom po svetu prepoznavati resnične vzroke avtoimunskih bolezni ter premika sodobni (potrošniško-)medicinski fokus razumevanja bolezni, ki se osredotoča na simptome, na novo, celostno paradigmo, ki gre k izvoru neravnovesja in poišče njegov vzrok. Szal Gottfried prinaša svež veter nove medicine celostnih rešitev, saj razmišlja na presečišču fiziologije, somatike ter nevrobiologije čustev. Usmerja se v razumevanje bolnika kot povezanega sistema telesa, uma, duha in okolja, ki se lahko ponovno samouravna, ko mu za to omogočimo prave pogoje.
Recenzija Bukla
Avtorica, doktorica medicine in strokovnjakinja za precizno in integrativno medicino, ki je tudi sama zbolela za avtoimunsko boleznijo (stanjem, pri katerem imunski sistem napada lastna zdrava tkiva), v svojem delu izhaja iz osebne izkušnje, ki pa jo dosledno povezuje z dolgoletno klinično prakso in znanstvenimi raziskavami. Že takoj na začetku pred bralca razgrne osrednjo tezo pričujočega dela: avtoimunske bolezni po njenem mnenju niso zgolj posledica genetske predispozicije ali okoljskih dejavnikov, temveč njihov izvor vidi tudi v nepredelanih travmah in kroničnem stresu, ki dolgoročno preoblikujeta imunski odziv telesa. To trditev podpre s sklicevanjem na številne epidemiološke študije, nevroendokrinološke mehanizme ter statistične podatke, ki kažejo povečano pojavnost avtoimunskih obolenj pri posameznikih z izkušnjami zgodnjih ali ponavljajočih se psihičnih obremenitev. Bralec se v priročniku najprej seznani z delovanjem imunskega sistema, nato pa postopoma dobi vpogled v vpliv hormonov, delovanje črevesne flore, pomen prehrane in ustreznega življenjskega sloga. Poleg tega avtorica namenja poseben poudarek telesnim in psihološkim pristopom k predelavi travme. Celotno delo prežema avtoričino jasno sporočilo, da telo in psiha ne delujeta ločeno, ampak sta, nasprotno, tesno prepletena in povezana. Gre za zelo zanimivo poljudnoznanstveno branje za vse, ki jih zanima sodobno razumevanje kroničnih bolezni in povezava med notranjimi stiskami in telesnim zdravjem.
Vesna Sivec Poljanšek, Bukla 192
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Atomske navade Preprost in preizkušen način za pridobivanje dobrih in opuščanje slabih navad: drobne spremembe, izjemni rezultati 23,95 € Dodaj v košarico -
Majhni koraki za lepše dni Priročnik za preživetje z nasmehom in ščepcem hvaležnosti 27,99 € Dodaj v košarico -
Knjiga o otrocih Podprimo svobodo in inteligenco novega rodu. Vpogledi v nov način življenja 19,90 € Dodaj v košarico -
Odrasli otroci alkoholikov Kako si po odraščanju v disfunkcionalni družini postavite zdrave temelje in razvijete osebno svobodo 25,00 € Dodaj v košarico
