| Založba | Mladinska knjiga |
| Zbirka | Ogledalo |
| Leto izdaje | 2025 |
| ISBN | 978-961-01-8199-6 |
| Naslov izvirnika | This is why you dream |
| Podnaslov izvirnika | What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life |
| Leto izdaje izvirnika | 2024 |
| Prevod | Mojca Vodušek |
poltrda vezava
21 x 15 cm
450 g
286 strani
Tip knjige
popularna znanost
Kategorije
osebna rast, duhovnost in ezoterika
naravoslovje > medicina
psihologija in psihiatrija > psihoterapija
Založnik o knjigi
Pronicljiva in poučna knjiga o tem, kaj speči možgani razkrivajo o našem budnem življenju.
Kaj, če bi lahko odkrili globlji pomen sanj, njihov vpliv na vaše življenje in moč, ki jo imajo za vašo prihodnost? Ste vedeli, da se morajo otroci šele naučiti sanjanja, da lahko sanje opozarjajo na bolezen, da so nočne more nujne za človeški razvoj in spopadanje s stiskami ter da so erotične sanje lahko bolj zadovoljujoče kot resnična spolnost?
Vsebina sanj je tehtna tema za pogovor na terapiji, pa ne zato, ker razkriva potlačene želje, kot je domneval Freud, temveč zato, ker razkriva prava čustva. Um je ločena erogena cona, in sanje lahko ustvarijo mesene užitke brez kakršnegakoli mesa, zgolj z možganskim tkivom.
Od preučevanja želja do razumevanja, kako podzavest oblikuje resničnost – sanje niso zgolj slike v umu, temveč ključ do razumevanja notranjega sveta. S poglobljenimi raziskavami in resničnimi zgodbami ljudi avtor razkriva, kako lahko sanje postanejo pot do osebne preobrazbe in samospoznanja.
- odkrijte povezavo med sanjami in najbolj skritimi čustvi
- spoznajte, kako sanje vplivajo na vaše odločitve in odnose
- postanite bolj ustvarjalni, samozavestni in osredotočeni
- naučite se, kako uporabljati sanje kot orodje za osebno rast
Recenzija Bukla
Sanje so naš nočni odmerek čudežev, pravi avtor strokovno podložene, a dovolj poljudno napisane knjige, ki je pred nami. Možganski kirurg in nevroznanstvenik, fasciniran s še vedno skrivnostnimi človeškimi možgani, se posveti vprašanju, kaj se v njih dogaja takrat, ko spimo, in kakšna je pravzaprav funkcija sanj, ki so sicer lahko nerazumljive in zagonetne, a (morda prav zato) že od nekdaj vzbujajo domišljijo mislecev, ustvarjalcev in raziskovalcev. Avtor se dotakne tako vprašanja same fiziologije sanjanja kot tudi tega, kar nam sanje lahko razkrijejo o našem psihološkem stanju. Spregovori o erotičnih sanjah, ki so marsikdaj lahko bolj zadovoljujoče od resnične spolnosti, kot tudi o nočnih morah, ki si jih sicer ne želimo, a tudi te služijo posebnemu namenu. Razkrije nam, kaj nam lahko sanje povedo o našem zdravju ter na koncu še nekaj o tehnikah lucidnega sanjanja in razlagi sanj. Knjiga pa ponuja tudi številne uporabne nasvete, kako uporabiti sanje za samospoznavanje, povečanje kreativnosti in morda osebno preobrazbo.
Sanja Podržaj, Bukla 187–188
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
-10% Morda pa se moraš z nekom pogovoriti Razkrijejo se terapevtka, njen terapevt in naša življenja 24,21 € 26,90 € Prihrani 2,69 € Dodaj v košarico -
Teorija naj Prelomen pripomoček, o katerem milijoni kar ne morejo nehati govoriti 29,00 € Dodaj v košarico -
-10% Pot samouresničevanja Zdravljenje in urejanje zasvojencev in drugih ljudi v stiski: priročnik za zdravo in ustvarjalno življenje 26,81 € 29,79 € Prihrani 2,98 € Dodaj v košarico -
-10% K rešitvi usmerjena psihoterapija Kako pomagati zasvojenim z alkoholom 24,21 € 26,90 € Prihrani 2,69 € Dodaj v košarico
