Ultraman
Založba | Planet |
Leto izdaje | 2013 |
ISBN | 978-961-93393-1-2 |
Naslov izvirnika | Finding Ultra |
Podnaslov izvirnika | Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself |
Leto izdaje izvirnika | 2012 |
Prevod | Svetlana Kodrič |
Urejanje | Damjan Likar |
mehka vezava
23,5 x 15,5 cm
500 g
284 strani
Tip knjige
spomini, pričevanja in pisma
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
šport in zdravje > kolesarstvo
šport in zdravje > rekreacija
šport in zdravje > tek
Založnik o knjigi
Ultraman je neverjetna, a resnična pripoved Richa Rolla o eni najbolj spoštovanja vrednih telesnih preobrazb v srednjih letih, kar jih je videl svet.
Recenzija Bukla
Ultraman je še ena prevodna knjiga o teku, ki se je v kratkem času pridružila Jurekovi Jej in teci in Journetovi Teči ali umreti. Njen junak in prvoosebni pripovedovalec je Rich Roll, ki je bil pri svojih štiridesetih letih tipični predstavnik ameriškega srednjega razreda: izgorel v službi, prevečkrat napojen z alkoholom in precej klavrnega videza, kljub temu, da je bil nekdanji športnik. Potem pa se je nekega dne uzrl v zrcalu v tej svoji bedi in se zaobljubil, da bo iz sebe naredil novega človeka. To je knjiga o njegovi preobrazbi v izjemno pripravljenega triatlonca, ki je bila tlakovana izključno z rastlinsko prehrano, pri čemer Roll prvoosebne spomine prepleta tudi z raznimi tekaškimi izkušnjami in nasveti, ki mu jih je dal njegov (neformalni) trener, ko je Roll ugotovil, da je z nivojem svoje pripravljenosti zadel ob nevidni plafon in ni mogel več napredovati. »Amaterji delajo osnovno napako s tem, da takrat, ko bi morali trenirati intenzivno, to počnejo preveč ležerno, takrat pa, ko bi se morali s tekom regenerirati, tečejo preveč intenzivno,« je eden od naukov, ki je tudi spodaj podpisanega spodbudil, da bo še več svojega tekaškega časa preživel v t. i. coni 2, torej coni ugodja, v kateri je srčni utrip pod 140 udarcev na minuto.
Samo Rugelj, Bukla 91-92
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Hitri po petdesetem Kako ohranjati športno moč in vzdržljivost tudi v drugi polovici življenja 29,41 € Dodaj v košarico
-
Delaj, teci, živi Zgodba o ljubiteljskem tekaču, ki se po dvajsetih letih sedenja odloči (spet) preteči maraton 16,90 € Dodaj v košarico
-
-10% Ultrablues Kako smo se trije kompanjoni lotili ultramaratona 22,41 € 24,90 € Prihrani 2,49 € Dodaj v košarico
-
-20% Evforija 233 kilometrov Pirenejev ob poti do morja 17,60 € 22,00 € Prihrani 4,40 € Dodaj v košarico