Či samomasaža

Recenzija Bukla

Taoisti verjamejo, da lahko energijski sistem v človeku stimuliramo in uravnavamo z usmerjanjem pozornosti in različnimi oblikami fizičnega dotika, kot so tapkanje, pritiskanje, ­drgnjenje … Še pomembnejše odkritje taoističnih mojstrov v starodavni Kitajski je bilo spoznanje, da zavestno usmerjanje pozornosti na določen del telesa povzroča zbiranje energije či (življenjske energije in bioenergije) in da se s tem samodejno sproža proces regeneracije in samozdravljenja. V knjigi so sistematično predstavljeni postopki in vaje za vzdrževanje zdravja celega telesa od dlani, glave, vratu, ramen, kolen in stopal prek razstrupljanja organov in žlez do premagovanja zaprtja, ki velja za enega glavnih vzrokov slabega zdravja. Če bi znali te postopke vpeljati v vsakodnevno rutino, bi si poleg pomladitve zagotovili tudi boljše telesno in duševno zdravje, kar je najdrago­cenejše darilo, ki ga lahko podarimo samim sebi. Svetovno znani taoistični mojster Mantak Chia (1944) je napisal petindvajset knjig, mnoge med njimi so bile prodajne uspešnice po vsem svetu, v sredini oktobra pa znova prihaja v Ljubljano.

Renate Rugelj, Bukla 144

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.