| Založba | Narava |
| Leto izdaje | 2014 |
| ISBN | 978-961-6893-38-1 |
| Naslov izvirnika | Essen als Medizin |
| Leto izdaje izvirnika | 2013 |
| Prevod | Petra Piber |
| Urejanje | Metka Bartol |
mehka vezava
18 x 10 cm
290 g
256 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
Založnik o knjigi
Zdravje na krožniku
Ta priročnik prinaša številna znanstvena dognanja o tem, kako s pravilno vsakdanjo prehrano lahko omilite nekatere pogoste težave in kar najbolj krepite svoje zdravje.
Izčrpnost: v priročniku so najpomembnejši podatki o zdravi in uravnoteženi prehrani ter zdravem življenjskem slogu (koristne sestavine živil, prehranska piramida,diete za posamezne težave, prehranski napotki za posebne skupine) .
Preglednost: opisanih je več kot 140 živil s posebnim zdravilnim delovanjem, od ameriških brusnic do žajblja.
Uporabnost: strnjen pregled značilnih tegob in bolezni ter živil, s katerimi jih lahko ublažite.
Recenzija Bukla
Hipokrat, najslavnejši antični zdravnik, je pred več kot 2000 leti razglasil priporočilo: »Hrana naj bo vaše zdravilo in vaše zdravilo naj bo hrana.« In danes, ko v privilegiranem delu sveta živimo v strahu pred čezmerno težo in boleznimi, ki jih prinaša obilje nezdrave hrane, so taka priporočila še posebej pomembna. Nemška avtorja, ona novinarka, specializirana za področje naravnega zdravilstva, in on diplomirani nutricionist, avtor številnih priročnikov o zdravju, nas v knjigi s preglednimi napotki in koristnimi informacijami vodita po poti k trdnemu zdravju. Pregledno in sistematično sta po abecedno urejenih poglavjih združila živila z zdravilnim delovanjem in tako opisala več kot 140 živil, od ajde do žajblja in vse kar je vmes. Načrtna in premišljena prehrana lahko omili ali celo odpravi marsikatero bolezen in prepreči številne zdravstvene težave, zato le preverite napotke in priporočila iz priročnika.
Bukla 100
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Magnezij prežene migreno Kako magnezij preprečuje in lajša migrene in glavobole 12,90 € Dodaj v košarico -
Magnezij, rešitev za visok krvni tlak Uporaba magnezija za preprečevanje in lajšanje visokega krvnega tlaka 12,90 € Dodaj v košarico -
Tapkanje za lajšanje bolečin Podroben vodič za lajšanje in odpravljanje kronične bolečine 24,00 € Dodaj v košarico -
Zdravi brez mleka in sira Znebite se presenetljive zasvojenosti in shujšajte, pridobite energijo ter izboljšajte svoje zdravje 27,00 € Dodaj v košarico -
Resnice in laži o hrani Z izvorno prehrano do boljšega zdravja in primerne telesne teže 19,90 € Dodaj v košarico -
Meditacija Meditativne tehnike, ki so jih razvili mojstri meditacije: Prehod, s pomočjo katerega si okrepite zdravje in umske sposobnosti ter čustveno in duhovno blaginjo 25,90 € Dodaj v košarico
