| Naslov izvirnika | Dare I say it |
| Podnaslov izvirnika | Everything I Wish I'd Known About Menopause |
| Leto izdaje izvirnika | 2025 |
| Prevod | Severina Siter |
mehka vezava
22 x 14 cm
380 g
285 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
Založnik o knjigi
Iskrena, zabavna in opolnomočujoča knjiga o menopavzi, ki jo je Naomi Watts napisala kot pogovor s prijateljico – da se nobena ženska nikoli več ne bi počutila sama v tem ključnem življenjskem obdobju.
»Knjiga Oh, ta menopavza temo menopavze, ki je pogosto tabu, s humorjem, ranljivostjo in modrostjo spremeni v pogovor, ki ni le potreben, ampak že predolgo nujen. Ta knjiga bo všeč različnim ženskam, ki iščejo vodstvo, solidarnost in zagotovilo, da na svoji poti niso same.« - dr. Lisa Mosconi, avtorica uspešnice New York Timesa Možgani v menopavzi
Oh, ta menopavza je odkrit, zabaven in poučen vodnik o menopavzi staranju, ki ga je napisala priljubljena igralka Naomi Watts, ena vodilnih zagovornic ozaveščanja o menopavzi – s predgovorom Mary Claire Haver, dr. med., avtorice New York Timesove uspešnice Nova menopavza.
Ko je Naomi Watts pri šestintridesetih letih ravno končala snemanje filma King Kong in si zaželela ustvariti družino, so ji povedali, da je na robu menopavze.
S simptomi menopavze – suha in srbeča koža, podivjani hormoni, nočno potenje itn. – se trenutno spoprijema več sto milijonov žensk po svetu, pa vendar že sama beseda menopavza še vedno ostaja povezana stigmatizacijo in zmedo. Zaradi pomanjkanja informacij se številne ženske ob začetku tega obdobja počutijo nepripravljene, osramočene in globoko osamljene.
To je knjiga, ki bi si jo Naomi Watts želela imeti, ko je prvič občutila simptome menopavze. Oh, ta menopavza je kot pogovor s prijateljico ob kavi – iskren, intimen in poln razumevanja. Zgodbe avtorice in njenih prijateljic so hkrati smešne in ganljive, obenem pa knjiga vključuje tudi strokovne nasvete zdravnikov, hormonskih strokovnjakov in nutricionistov.
Knjiga odgovarja na vprašanja, kot so:
- Kaj je hormonska terapija in ali naj jo jemljem?
- Bom sploh kdaj spala?
- Bom spet kdaj stara jaz?
- Kaj se je zgodilo z mojim libidom?
- Ali res potrebujem osemnajst serumov za starajočo se kožo?
- Čigavo telo sploh je to?
- Kdo sem zdaj?
Naomi Watts z vami deli dognanja najnovejših raziskav o tem, kako obvladovati simptome menopavze in se spopasti s fizičnimi in čustvenimi izzivi, ki jih prinaša staranje.
Pogovor o menopavzi od nas zahteva, da smo iskrene, glasne, celo nekoliko nedamske. – Naomi Watts
o avtorici
Naomi Watts je priznana igralka in producentka. Bila je nominirana za oskarja za svoji vlogi v filmih 21 gramov in Nemogoče, znana pa je tudi po vlogah v kritiško priznanih projektih, kot so Mulholland Drive, King Kong in v zadnjem času Feud: Capote vs. the Swans, za katerega je bila nominirana za nagrado Primetime Emmy.
Je ustanoviteljica in glavna kreativna direktorica podjetja Stripes Beauty, ki ozavešča o menopavzi in zagotavlja izobraževanja, skupnosti in rešitve za celosten pristop k menopavzi.
Recenzija Bukla
Avtorica, priznana britansko-avstralska igralka in producentka (nominirana za oskarja za vloge v filmih 21 gramov in Nemogoče, znana tudi po vlogi v Mulholland Drive idr.), se aktivno zavzema za ozaveščanje o ženskih zdravstvenih temah in rdečo nit knjige zastavi kot pogovor s prijateljico – brez olepševanja, z osebno izkušnjo in strokovnimi nasveti za lažje razumevanje hormonskih nihanj, telesnih simptomov in čustvenih izzivov tega obdobja. Bralkam ponudi raznolike zgodbe, nasvete zdravnikov, hormonskih strokovnjakov in nutricionistov ter odgovore na praktična vprašanja, kot so hormonska terapija, spanec, libido in sprejemanje telesa v zrelih letih. Knjiga razbija številne predsodke, hkrati pa ponuja podporo pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi menopavze, in kot je zapisala dr. Lisa Mosconi, avtorica uspešnice Možgani v menopavzi: »Ta knjiga temo menopavze, ki je pogosto tabu, s humorjem, ranljivostjo in modrostjo spremeni v pogovor, ki ni le potreben, ampak že predolgo nujen«.
Renate Rugelj, Bukla 192
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Adijo, Alzheimer Prvi program za preprečevanje in zdravljenje kognitivnega upada 28,40 € Dodaj v košarico -
Iskanje resnice o raku Kaj morate vedeti o zgodovini, zdravljenju in preprečevanju raka 24,00 € Dodaj v košarico -
Rešite si zdravje ali celo življenje z MMS-om, ionom klorovega dioksida Vsestranska mineralna raztopina za tretje tisočletje 19,90 € Dodaj v košarico
