Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 29 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Um, telo, dojenček

Kako s kognitivno vedenjsko terapijo, s pozornostjo in s pravilno prehrano premagamo stres pri težavah z nosečnostjo
Ann Bracken
Um, telo, dojenček
29,00 €

Ta knjiga pri nas ni v prodaji!


Naša spletna stran je namreč tudi informativne narave, podobno kot revija Bukla. Za več informacij o knjigi se obrnite direktno na založbo, ki je knjigo izdala (navedena na levi).

Založba Vita
Leto izdaje 2017
ISBN 978-961-93908-5-6
Ilustracije Juliet Percival
Prevod Milena Podgoršek

Tehnične lastnosti
trda vezava
21,5 x 14 cm
380 g
234 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
družina, vzgoja in izobraževanje

Povej naprej

Založnik o knjigi

S pristopi povezave uma in telesa za večjo plodnost omogočate optimalno fizično, čustveno in psihološko zdravje, ki povečuje vaše možnosti uspešne nosečnosti. Ob prebiranju knjige boste dobili jasne in praktične smernice glede podpornega reproduktivnega zdravljenja, pristopov naravnega zdravljenja in z dokazi podprte psihološke in čustvene podporne veščine. Tak celostni zdravstveni pristop koristi vašemu splošnemu zdravju in vam bo pomagal doseči svoje cilje glede plodnosti z uravnoteženim samozaupanjem in s sposobnostjo jasnih odločitev ves čas postopka.

Recenzija Bukla

Težave z zanositvijo so v raznih medicinskih in zdravniških krogih pogosto vezane le na fizično (zdravstveno) stanje ženske, občasno tudi moškega, a Ann Bracken, predavateljica in svetovalka za rodnost, je s svojimi razis kavami dokazala, da je za naravno ali podporno spočetje nujno obravnavati tudi odnos um/telo in v ta proces vključiti kognitivno vedenjsko psihoterapijo, pozornost in pravilno prehrano. Razvila je neke vrste »celostni pristop do zdrave plodnosti«, ki (poleg medicinskega zdravljenja) vključuje zelo pomembne komponente: različne psihološke in čustvene podporne veščine, praktične tehnike pozornosti, podporno zdravljenje, naravno zdravljenje, prehranske dodatke za boljšo plodnost, sprostitveno jogo in zavestno gibanje, kognitivno vedenjsko terapijo, samozdravljenje, učinkovito komunikacijo in negovanje partnerske zveze ter medsebojno razumevanje. Njena metoda, ki na razumljiv in bralcu/bralki prijazen način poveže um in telo, tako omogoča optimalno fizično, čustveno in psihološko zdravje, kar kot podpora medicinskim stališčem povečuje možnosti uspešne zanositve in nosečnosti.

Renate Rugelj, Bukla 136

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.

Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...