Založba | Inštitut za kulturo telesa in duha |
Leto izdaje | 2024 |
ISBN | 978-961-96710-0-9 |
mehka vezava
23 x 15 cm
510 g
377 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
osebna rast, duhovnost in ezoterika
Založnik o knjigi
V tej knjigi boste vstopili v globok svet dihanja in odkrili njegovo osupljivo moč za izboljšanje svojega zdravja, duševnega počutja in splošnega blagostanja. Skozi vrsto poglavij boste odprli vrata v globine dihalne prakse ter spoznali različne vidike dihanja, od fiziologije preko psihologije vse do prizemljene duhovnosti.
To je knjiga o dihanju, kot ga še niste spoznali. To je tudi priročnik, kako se dela dih. Geometrija diha je del matematike življenja. Dihanje je osnovna veščina, s katero se ustvarja življenja umetnina. In to je tudi povest o dihu in duhu, kot ju doživlja Milan iz hoste.
Knjiga za tiste:
ki stresa se težko znebijo;
ki želijo, da manj smrčijo;
ki nos odpreti, srce umiriti, žile razširiti, pljuča predihati, trebušno prepono aktivirati želijo;
da več kisika celicam podarijo;
in za vse tiste, ki radi z navdihom živijo.
O avtorju
Dr. Milan Hosta, ustanovitelj Dihalnice in vodja strokovnega usposabljanja za učitelje integralnega dihanja, je športni pedagog in doktor filozofije. Že vse od leta 1999 pomaga ljudem vseh starosti lažje zadihati v življenju. Izobraževal se je v okviru Bolnišnice Golnik in v tujini ter si na račun učinkovitega dela z otroki leta 2015 prislužil naziv častnega člana International Buteyko Breathing Professionals. Mnogi so z njegovo pomočjo zmanjšali simptome astme ali se jih celo znebili, odpravili kronični stres, nekaterim otrokom je prihranil operacijo žrelnice ali odstranitev mandljev. Spet drugi pa so bili deležni njegove učinkovite podpore na poti osebnostne rasti in razvoja zavesti. Je predavatelj na Fakulteti za vede o zdravju Univerze na Primorskem, član mednarodne delovne skupine Consciousness Education pri Galileo Commission ter prvi ICF certificiran Enneagram coach v Sloveniji.
Sorodne knjige
- Tkanje življenjske energije, duha in telesa Prezrta sporočila življenja in smrti, zvočno-energijskega napajanja, kriznih situacij, bolezni in bolečine 27,00 € Dodaj v košarico
- Zdravi pri stotih Znanstveno dokazane skrivnosti najbolj zdravih in dolgoživih ljudi na svetu 29,90 € Dodaj v košarico
- Ščepec rešitve Zamolčane zdravilne moči začimb - 4. izdaja (razširjena in dopolnjena), 2. ponatis 49,90 € Dodaj v košarico