Hormonska joga

Poetično dinamični priročnik za uravnoteženo hormonsko življenje

Založba	Eno
Leto izdaje	2020
ISBN	978-961-694-373-4

Leto izdaje izvirnika	2013
Fotografije	Milena Rupar
Spremna beseda	Ifigenija Simonović

Tehnične lastnosti
mehka vezava
24 x 19 cm
560 g
190 strani

Tip knjige
priročnik

Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
šport in zdravje

Založnik o knjigi

Hormonska joga deluje večplastno, saj krepi mišično maso, pravilno držo, gibčnost, sklepe in kosti (fizična raven), na novo oživi proizvodnjo in delovanje hormonov, blaži in odpravlja simptome menopavze, uravnoveša delovanje celotnega organizma, odpravlja stres, depresijo, nespečnost in podobne nevšečnosti.

Oživi energijo in delovanje čaker, izboljšuje oskrbo telesa s prano in jo harmonično razporeja. Povečuje vitalnost in izboljšuje splošno počutje. Skratka, hormonska joga deluje na celotno telo, torej pomlajuje, hkrati pa spodbuja delovanje jajčnikov, ščitnice, hipofize in nadledvičnih žlez.

Sorodne knjige

Dvanajst korakov in dvanajst izročil Soustanovitelj Anonimnih Alkoholikov pripoveduje, kako ozdravljajo njihovi člani in kako skupnost deluje 5,00 € Dodaj v košarico
Menihi maratonci z gore Hiei John Stevens 24,00 € Dodaj v košarico
Priročnik klinične športne prehrane Bojan Knap, Denis Mlakar Mastnak, Nada Rotovnik Kozjek 15,00 € Dodaj v košarico
-10% Zgodba človeškega telesa Evolucija, zdravje in bolezen Daniel E. Lieberman 26,01 € 28,90 € Prihrani 2,89 € Dodaj v košarico
Joga mami in dojenček Priročnik za varno in učinkovito okrevanje po porodu Ana Kersnik Žvab 24,99 € Dodaj v košarico
Šepetalec športnim otrokom Zakaj imajo otroci radi šport in kako jih starši pri tem spodbujamo? Andrej Miklavc 24,99 € Dodaj v košarico
Anatomija konja - temelj uspešnosti Koristen vodič za trening, jahanje in oskrbo konja Gillian Higgins, Stephanie Martin 24,99 € Dodaj v košarico
Miselnost zmagovalcev Priročnik za osebne finance in življenjski slog sodobnega profesionalnega športnika Miha Urek 19,95 € Dodaj v košarico
Govorica najvišjih gora Doživetja na alpinističnih odpravah: Nanga Parbat 2003, Jannu 2004, Nanga Parbat 2005 Nataša Pergar 24,90 € Dodaj v košarico
Umetnost spanja Skrivnost, kako ponoči bolje spati: za srečnejši, mirnejši in uspešnejši dan Rob Hobson 15,99 € Dodaj v košarico
20 vodilnih načel karateja Gichin Funakoshi 25,00 € Dodaj v košarico
Anonimni alkoholiki Zgodba o tem, kako so mnogi tisoči moških in žensk okrevali od alkoholizma 12,00 € Dodaj v košarico