Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 29 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Intuitivno prehranjevanje

Revolucionarno slovo od shujševalnih diet
Elyse Resch, Evelyn Tribole, Evelyn Tribole
Intuitivno prehranjevanje
29,90 € 29,90 € Prihrani 0,00 €
Za pridobitev Buklinega bonusa 0,90 € se prijavite ali registrirajte
Na zalogi, dobava 1-5 delovnih dni Brezplačna poštnina (v Slovenijo)

Knjigo zavijemo v darilni papir in zavežemo s trakom. Račun prejme kupec, knjigo obdarovanec.

2,90 €


Založba Primus
Zbirka In zdravje
Leto izdaje 2022
ISBN 978-961-7129-54-0
Naslov izvirnika Intuitive eating
Podnaslov izvirnika A revolutionary anti-diet approach
Leto izdaje izvirnika 2020
Prevod Višnja Jerman

Tehnične lastnosti
mehka vezava
23 x 16,5 cm
660 g
411 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina

Povej naprej

Založnik o knjigi

Ta svetovna uspešnica je edinstven vodnik k zdravi telesni samopodobi in vseživljenjskemu dobremu odnosu do hrane.

Avtorici nas v njej naučita, kako se ponovno povežemo s svojo notranjo modrostjo – kako se odučimo vsega, kar so nam kdaj govorili o štetju kalorij in drugih vidikih shujševalne kulture.

V tej posodobljeni izdaji klasične uspešnice boste spoznali, kako:

- slediti desetim načelom intuitivnega prehranjevanja, da bi razvili drugačen, zaupljiv odnos do hrane,
- se upreti kulturi hujšanja in za zmeraj zavrniti shujševalno miselnost,
- poiskati zadovoljstvo v hrani, ki jo izberete,
- biti prijazni do svojih čustev, telesa in sebe,
- spoštovati svoje telo in skleniti mir s hrano.
- Vse to in še več boste zlahka usvojili, ko bo intuitivno prehranjevanje postalo del vašega vsakdana. Začutite svobodo, ki spremlja zaupanje lastni notranji modrosti – in to vse življenje.


Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...