| Založba | Zavod Emanat |
| Leto izdaje | 2020 |
| ISBN | 978-961-93643-3-8 |
| Naslov izvirnika | Anatomie pour le yoga |
| Prevod | Sara Jeromel |
mehka vezava
24 x 17,5 cm
590 g
222 strani
Tip knjige
strokovna monografija
Kategorije
naravoslovje
šport in zdravje
naravoslovje > biologija
naravoslovje > medicina
Založnik o knjigi
Pri jogi mišice vodijo kosti iz položaja v položaj, podpirajo sklepe, ščitijo živce, dvigujejo ali podpirajo različne dele telesa. Njihove vloge so zelo raznolike. Mišice morajo biti zato hkrati močne in gibljive. Včasih se lahko sprostijo, podaljšajo ali pa kombinirajo več različnih stanj, kar nam pomaga uskladiti njihova dejanja. Velja tudi nasprotno. S pravilnim izvajanjem joge lahko postopno razvijemo različna stanja mišic.
Ta knjiga je pregled različnih stanj mišic pri izvajanju jogijskih položajev. V opisih izbranih primerov bomo opazovali situacije, pri katerih pomembno vlogo igra ena mišica ali več njih. Tako bomo razvili razumevanje njihovih različnih vlog. Gre za vodnik do boljšega razumevanja joge, ki vam bo omogočilo boljše izvajanje joge.
Sorodne knjige
-
Zgodovina zdravstva in medicine na Slovenskem, 1. del Medicina skozi čas, javno zdravstvo, farmacija 49,00 € Dodaj v košarico -
Vzgoja brez drame Celostni razvoj otroških možganov; Umirimo kaos in spodbudimo duševni razvoj otroka 32,00 € Dodaj v košarico -
Smrtonosna zdravila in organizirani kriminal Kako vsemogočne farmacevtske korporacije spodkopavajo javno zdravstvo 29,50 € Dodaj v košarico -
-10% 50 % na drugo Dotik Znanost dlani, srca in uma 22,41 € 24,90 € Prihrani 2,49 € Dodaj v košarico -
8 tednov za urejen krvni sladkor Z dieto reprogramirajte telo: kako preprečiti in izboljšati diabetes tipa 2 (in ostati brez zdravil) 24,95 € Dodaj v košarico
