Proces prisotnosti
Michael Brown
| Naslov izvirnika | The presence Process |
| Leto izdaje izvirnika | 2005 |
| Prevod | Ana Marija Toman |
| Urejanje | Berta Mauhler |
mehka vezava
23,5 x 15,5 cm
350 g
222 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
osebna rast, duhovnost in ezoterika
Založnik o knjigi
Končno je napisano tisto, kar je težko razložiti, hkrati pa je dano vsakomur. Priročniško napisana knjiga nas nežno pelje k izkustvu preobrazbe, v sfero zavedanja sedanjega trenutka. Proces prisotnosti ne stremi k temu, da bi postali nekaj drugega ali nekdo drug. Želi nas spomniti in nam dati možnost izkustva tega, kar smo. Proces prisotnosti je razdeljen v deset zaporednih delov, od katerih vsak traja sedem dni. Je vodeno potovanje, ki temelji na dihalni vaji zavestnega zveznega dihanja. Skozi vaje uzavestimo čustvena bremena in zaznamovanosti, ki smo jih prejeli v prvih sedmih letih življenja in nas odvračajo od življenja v sedanjem trenutku. Med procesom se naučimo tehnik in dobimo orodja zaznave, ki jih potrebujemo, da preusmerimo pozornost od pasti časovno usmerjenega načina razmišljanja. Tako nas Michael Brown postopoma popelje v sedanji trenutek, v katerem se odvija naše izkustvo.
Recenzija Bukla
»Jaz sem vam razložil pomen moči življenja v sedanjem trenutku. Michael Brown vam opisuje, KAKO lahko to dosežete,« se oglasi E. Tolle še na naslovnici druge knjige, Proces prisotnosti. Avtor nas prek vaj zveznega zavestnega dihanja in krepilnih stavkov, ki jih v procesu ponotranjimo, uči isto: samoopazovanja. Nehajmo se pretvarjati, bodimo pristni. Odkrivajmo se in ne zakrivajmo ali tolažimo. Ne gre za boljše počutje, temveč boljše občutenje. Velja se ukvarjati s čustvenim telesom, formiranim v otroštvu, z bolečinami in ranami, ki vedno znova zakrvavijo. Zapiše odrešilni stavek: Ne moremo iti okoli. Ven pridemo, če gremo skozi, in pot skozi je notri. Kajti: »Ni se nam treba ukvarjati s problemi sveta, ker je način, kako vplivamo na vzrok zaznavnega kaosa, v nas.« Smer je potemtakem znana – vase. Pot tudi: zavestnost, prisotnost. Na nas je, da izberemo, čemu bomo posvetili pozornost: gledanju in kritiziranju zunanjega kaosa ali zretju večne resnice bivanja v svojem srcu. Ta izbira je danes najpomembnejša.
Manca Košir
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
-
Metoda Sedona Vaš ključ do trajnega zadovoljstva, uspeha, notranjega miru in čustvene blaginje 27,90 € Dodaj v košarico -
Hrepenenje po mami Kako naj odrasle hčere razumejo in prebolijo pomanjkanje ljubeče nege, varnosti in vzgoje 32,99 € Dodaj v košarico -
Telo kliče po vodi Preventivni in samovzgojni priročnik za vse, ki v medicini raje upoštevajo logiko naravnega in preprostega 19,90 € Dodaj v košarico -
Ne mislim, samo ljubim Moja zgodba, kako sem iz praznine uma prišla do ljubezni 12,90 € Dodaj v košarico -
Mami, nekdo v moji glavi pravi, da ... Kako pri vzgoji vzgajati sebe in pomagati otroku, da v sebi razvije samozavest, pozitivnost in močan notranji steber 25,90 € Dodaj v košarico -
Zdravilna moč regresije Resnična zgodba uglednega psihiatra, njegove mlade pacientke in terapije, ki je spremenila njuni življenji 23,90 € Dodaj v košarico
