Založba | Didakta |
Leto izdaje | 2018 |
ISBN | 978-961-261-484-3 |
Naslov izvirnika | B.K.S. Iyengar Yoga |
Podnaslov izvirnika | The Path To Holistic Health |
Leto izdaje izvirnika | 2001 |
Prevod | Borut Jesenovec Petrović, Slavica Petrović Jesenovec |
Strokovni pregled | Iyengar joga združenje Slovenije |
trda vezava
28 x 22 cm
1.960 g
432 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje
osebna rast, duhovnost in ezoterika
Založnik o knjigi
Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja. V knjigi vas sam guru vodi po asanah korak po koraku in pojasnjuje svojo filozofijo. Osupljive življenjske zgodbe in nauki B. K. S. Iyengarja, podani z njegovimi lastnimi besedami, so primerni za vsako starost in stopnjo zahtevnosti.
Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja - enega največjih učiteljev joge na svetu - vabilo k pozitivni spremembi Vašega življenja. Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja. V knjigi vas sam guru vodi po asanah korak po koraku in pojasnjuje svojo filozofijo, vse skupaj pa spremljajo fotografije, ki ga prikazujejo v zakulisju v zadnjih letih življenja. Osupljive življenjske zgodbe in nauki B. K. S. Iyengarja, podani z njegovimi lastnimi besedami, so primerni za vsako starost in stopnjo zahtevnosti. Vključen je 20-tedenski tečaj za začetnike, knjiga pa obsega tudi posebej zasnovana zaporedja jogijskih položajev za lajšanje več kot 80 zdravstvenih težav, od astme in artritisa do sindroma razdražljivega črevesa in sladkorne bolezni.
Sorodne knjige
-
Kolesarjenje pod streho Kako najbolje izkoristiti kolesarjenje v zaprtih prostorih, pametne trenažerje, tečaje in aplikacije 24,90 € Dodaj v košarico
-
-10% Negovani možgani Razstrupljanje, ki jasni misli, poglablja čustva in zagotavlja srečo 24,21 € 26,90 € Prihrani 2,69 € Dodaj v košarico
-
Hladne poti za vroče poletne dni Izleti po soteskah, vintgarjih in senčnih dolinah 29,99 € Dodaj v košarico
-
Hormonska joga Poetično dinamični priročnik za uravnoteženo hormonsko življenje 27,00 € Dodaj v košarico
-
-10% Zgodba človeškega telesa Evolucija, zdravje in bolezen 26,01 € 28,90 € Prihrani 2,89 € Dodaj v košarico
-
-25% Pokuriti Kako res porabiti kalorije, ostati zdrav in znižati telesno težo, nova odkritja o človeški presnovi 20,18 € 26,90 € Prihrani 6,73 € Dodaj v košarico
-
Tako malo je treba Kako lahko majhne spremembe preoblikujejo vaše življenje 29,00 € Dodaj v košarico