Na zdravje!

Založnik o knjigi

Celovita pot naravnega zdravljenja brez tablet in zdravnika. Knjiga vsebuje zdravstvene nasvete iz Indije, Tibeta, Kitajske in Japonske. Avtor v knjigi predstavi skrivnost vzhodnjaških notranjih borilnih veščin, Lao Cejevo vodno meditacijo in raztapljanje, zdravljenje s trebušnim dihanjem ter osem korakov do zdavja in dolgega življenja.

Osmerna pot naravnega zdravljenja zajema:

- KREPČILNI SPANEC

- SKRB ZA KOŽO

- OČIŠČEVALNA IN VAROVALNA DIETA

- TELESNA DEJAVNOST

- MOČ UMA

- NEGOVANJE DUHA

- SPROŠČANJE ALI MEDITACIJA

- ZADRŽEVANJE SEMENA