Založba | Vida |
Leto izdaje | 2022 |
ISBN | 978-961-95933-3-2 |
mehka vezava
23 x 16,5 cm
810 g
296 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
šport in zdravje
Založnik o knjigi
Tajka, kozmetologinja, in Tika, poznavalka nege kože, sta s skupnimi močmi spisali priročnik Živjo, lepa koža za ljudi vseh starosti in tipov kože, ki se želijo počutiti in izgledati fantastično. Z njuno pomočjo boste končno razumeli, zakaj je pomembna osnovna nega, kako izbirati izdelke za svojo kožo, na kakšen način sestaviti svojo rutino z aktivnimi sestavinami in kateri triki lahko pripomorejo k reševanju kožnih težav. Od zgradbe kože do plastenja in napredne nege – vse je na enem mestu.
Naša prizadevanja na poti do lepše kože so pogosto posejana z vzponi in padci, tudi zato, ker ne razumemo, kako deluje. V želji, da bi bili videti lepo, včasih pozabimo, da so njene osnovne funkcije veliko pomembnejše – je namreč največji telesni organ, ki nas ščiti pred zunanjimi dejavniki, preprečuje izgubo vode iz telesa, skrbi za termoregulacijo, imunsko zaščito, pa tudi za sintezo predstopenj vitamina D.
Želja po lepi in mladostni koži sega že v čas antičnih civilizacij, ko so se pri negi vračali k naravnim danostim. Sodobno poznavanje kozmetike in nege pa ves čas spodbuja k dodatnemu raziskovanju, saj so družbeni mediji poskrbeli za dodaten razrast te industrije. Uporabniki so pripravljeni za kozmetične izdelke zapraviti vedno več, saj tako narekujejo modni standardi, kar spreminja tudi življenjski slog mlajših generacij.
Čeprav na internetu najdemo ogromno različnih mnenj, marsikoga ravno to zmede – ne zna presoditi, kaj je učinkovita rutina nege kože. Nasveti v tej knjigi bodo razširili številna obzorja, ovrgli mnoge kozmetične mite in pokazali, da se skrb za zdravje začne znotraj nas. Nega kože pa je tisti dodatek, s katerim si boste vzeli nekaj časa zase in poskrbeli, da bo notranja lepota zasijala tudi navzven.
Z razlagami o delovanju kože, njenih funkcijah in podrobnimi navodili za vzpostavljanje svoje rutine vam želita avtorici približati zapleteni svet kozmetike in nege kože – ni tako težko, kot se morda zdi na prvi pogled.
Spoznali boste:
- kaj najdemo pod kožnim površjem,
- kako se lotiti nege kože glede na posamezen tip
- kaj lahko pričakujemo, ko imamo rutino uvedeno,
- kdaj lahko začnemo dodajati aktivne sestavine in za koga so primerne,
- kako zunanji dejavniki vplivajo na nas,
- kako nego prilagajati specifičnim potrebam kože.
- Ste pripravljeni na vznemirljivo potovanje po skrivnostih nege kože?
Sorodne knjige
- Življenjski slog, ki razveljavi bolezen Kako lahko preproste spremembe življenjskega sloga obrnejo potek večine kroničnih bolezni 24,90 € Dodaj v košarico
- -10% Pri miru sedeti nas úči! Kako je skeptik iskal ozdravljenje in oživljenje 26,01 € 28,90 € Prihrani 2,89 € Dodaj v košarico
- -10% Delaj, teci, živi Zgodba o ljubiteljskem tekaču, ki se po dvajsetih letih sedenja odloči (spet) preteči maraton 15,21 € 16,90 € Prihrani 1,69 € Dodaj v košarico
- Tako malo je treba Kako lahko majhne spremembe preoblikujejo vaše življenje 29,00 € Dodaj v košarico
- -25% Negovani možgani Razstrupljanje, ki jasni misli, poglablja čustva in zagotavlja srečo 20,18 € 26,90 € Prihrani 6,73 € Dodaj v košarico
- Adijo, Alzheimer Prvi program za preprečevanje in zdravljenje kognitivnega upada 28,40 € Dodaj v košarico
- Peganska dieta 21 praktičnih načel za izboljšanje zdravja v svetu, polnem zmede o prehrani 25,90 € Dodaj v košarico
- Fibromialgija Kronična razširjena bolečina: priročnik klinike Mayo: strategije, ki vam povrnejo življenje 38,00 € Dodaj v košarico
- Rastlinska kuhinja za vsak dan 89 veganskih, preprostih in okusnih receptov 34,90 € Dodaj v košarico
- -25% Iskanje izgubljenega zdravja Za vse, ki bi se radi ognili belih halj, belih receptov, belih laži, bele žene in črnih misli 18,68 € 24,90 € Prihrani 6,23 € Dodaj v košarico