Narava zdravi in popravi
Založba | UMco |
Zbirka | 'S terena' |
Leto izdaje | 2018 |
ISBN | 978-961-7050-01-1 |
Naslov izvirnika | The nature fix |
Leto izdaje izvirnika | 2017 |
Prevod | Miriam Drev |
Urejanje | Renate Rugelj |
mehka vezava
21 x 15 cm
500 g
367 strani
Tip knjige
osebna rast
Kategorije
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina
knjige umco
psihologija in psihiatrija
Založnik o knjigi
Smela raziskava o obnovitveni moči narave izpod peresa nagrajene avtorice!
Pesniki in filozofi že stoletja povzdigujejo dobre učinke sprehoda po gozdovih. Beethoven je črpal navdih pri skalah in drevesih, Wordsworth je koval verze, medtem ko je pohajkoval po vresiščih, Tesla pa je zasnoval elektromotor med obiskom parka. Ponovni vznik poročil o krepilnih učinkih narave je Florence Williams vzbudil tolikšno zanimanje, da je sklenila zbrati znanstvene izsledke o ugodnem vplivu narave na naše možgane.
V tem poučnem in zanimivem poročilu se Williamsova poglobi v najsodobnejše raziskave, ko odpotuje v blagodišeče cipresne gozdove v Južni Koreji, kjer se seznani z logarji in njihovimi programi »gozdnega zdravljenja«, se poda čez zeleno gričevje Škotske in tam izve za »ekoterapevtski« pristop k zdravljenju duševno obolelih, se nato pridruži iraškim vojnim veterankam, ki trpijo za posttravmatsko stresno mot njo, na njihovi plovbi po divjih vodah Idaha, in obišče gore v zahodni Virginiji, kjer odkrije, kako bivanje na prostem pomaga otrokom z motnjo ADHD.
Narava zdravi in popravi nazorno prikaže, da je naša vez z naravo veliko pomembnejša za naše umske sposobnosti, kot pa si predstavljamo, ter da celo kratki odmerki v živem svetu naravnega okolja lahko izboljšajo našo ustvarjalnost in razpoloženje. Avtorica v probojnem in duhovitem zapisu prikaže, da čas preživet v naravi ni razkošje, temveč je bistven za naš človeški obstoj. V sedanji dobi, ko se ljudje vse bolj zapiramo med štiri stene, so ti pogledi – in z njimi povezani odgovori – aktualnejši kot kdaj koli prej.
Florence Williams je novinarka in pridružena urednica revije Outside, njena besedila pa so bila do sedaj med drugim objavljena v revijah New York Times Magazine in National Geographic ter v časopisu New York Times. Njena prva knjiga Breasts: A Natural and Unnatural History (Dojke: naravna in nenaravna zgodovina) je bila proglašena za eno bolj opaženih knjig po izboru časopisa New York Times, knjiga pa je dobila nagrado časopisa Los Angeles Times Book Prize v kategoriji znanosti in tehnologije. Narava zdravi in popravi je njena druga, kritiško zelo hvaljena knjiga, v kateri je zbrala znanstvene in druge dokaze z vsega sveta v prid tezi, da narava blagodejno vpliva na človekovo življenje in njegovo zdravje.
»Čudovito napisan prikaz osnovnih načel človekovega življenja, podprt z dokazi iz biologije, psihologije in medicine.« – Edward O. Wilson, profesor emeritus, Univerza Harvard
»V Istanbulu je spomladi leta 2013 umrlo osem ljudi, več tisoč pa je bilo ranjenih v protestih, ki jih je sprožil predlog, da bi z asfaltom prekrili Taksim Gezi, enega od zad njih parkov v tem mestu. Več kot dva milijona dreves v tem okolišu so oblasti dale posekati že prej, da bi naredile prostor za novo letališče in nov most čez bos porsko ožino. Park so namenile gradnji novega nakupovalnega središča in razkošnih stanovanj. Ko so v park zapeljali buldožerji, da bi ta urbani gozd izravnali z zemljo, so jim pot zaprli meščani. Bili so pripravljeni umreti za zad nje drevo. \'Ne bomo odšli, dokler ne bodo razglasili, da je park naš,\' je dejal neki štiriindvajsetletnik. Taksim Gezi ni postal samo simbol pomena narave za mestno življenje, temveč demokracije kot take.
O naravi pogosto razmišljamo kot o razkošju in ne potrebi. Ne zavedamo se, kako zelo nas oplemeniti, osebno kakor tudi državljansko. Prav to je navsezadnje cilj te knjige: poiskati najtehtnejša znanstvena dognanja o naših, z naravo prežetih nevronih in jih posredovati naprej. Brez te vednosti morda ne bomo nikoli znali povsem ceniti globoke povezave naših možganov z naravnimi krajinami.«
– iz knjige
Recenzija Bukla
Florence Williams je novinarka in pridružena urednica revije Outside, njena besedila pa so bila do sedaj med drugim objavljena v revijah New York Times Magazine in National Geographic ter v časopisu New York Times. Njena prva knjiga Breasts: A Natural and Unnatural History (Dojke: naravna in nenaravna zgodovina) je bila proglašena za eno bolj opaženih knjig po izboru časopisa New York Times, knjiga pa je dobila nagrado časopisa Los Angeles Times Book Prize v kategoriji znanosti in tehnologije.
Narava zdravi in popravi je njena druga, kritiško zelo hval jena knjiga, v kateri je zbrala znanstvene in druge dokaze z vsega sveta v prid tezi, da narava blagodejno vpliva na človekovo življenje in njegovo zdravje.
Pesniki in filozofi že stoletja povzdigujejo dobre učinke sprehoda po gozdovih. Beethoven je črpal navdih pri skalah in drevesih, Wordsworth je koval verze, medtem ko je pohajkoval po vresiščih, Tesla pa je zasnoval elektromotor med obiskom parka. Ponovni vznik poročil o krepilnih učinkih narave je Florence Williams vzbudil tolikšno zanimanje, da je sklenila zbrati znanstvene izsledke o ugodnem vplivu narave na naše možgane. V tem poučnem in zanimivem poročilu se Williamsova poglobi v najsodobnejše raziskave, ko odpotuje v blagodišeče cipresne gozdove v Južni Koreji, kjer se seznani z logarji in njihovimi programi »gozdnega zdravljenja«, se poda čez zeleno gričevje Škotske in tam izve za »ekoterapevtski« pristop k zdravljenju duševno obolelih, se nato pridruži iraškim vojnim veterankam, ki trpijo za posttravmatsko stresno motnjo, na njihovi plovbi po divjih vodah Idaha, in obišče gore v zahodni Virginiji, kjer odkrije, kako bivanje na prostem pomaga otrokom z motnjo ADHD.
Narava zdravi in popravi nazorno prikaže, da je naša vez z naravo veliko pomembnejša za naše umske sposobnosti, kot pa si predstavljamo, ter da celo kratki odmerki v živem svetu naravnega okolja lahko izboljšajo našo ustvarjalnost in razpoloženje. Avtorica v prebojnem in duhovitem zapisu prikaže, da čas preživet v naravi ni razkošje, temveč je bistven za naš človeški obstoj. V sedanji dobi, ko se ljudje vse bolj zapiramo med štiri stene, so ti pogledi – in z njimi povezani odgovori – aktualnejši kot kdaj koli prej. Več kot primerna knjiga za to, da bo spodbudila tudi vaše spomladanske obiske narave!
Samo Rugelj, Bukla 141
© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.
Sorodne knjige
- Keto dieta 30-dnevni načrt, kako shujšati, uravnati hormone, okrepiti zdravje možganov in odpraviti bolezen 27,90 € Dodaj v košarico
- Naravne rešitve za težave z virusi Rastlinska pomoč za pljuča, grlo in dihalne poti 33,00 € Dodaj v košarico
- Zdravi pri stotih Znanstveno dokazane skrivnosti najbolj zdravih in dolgoživih ljudi na svetu 29,90 € Dodaj v košarico
- -10% Negovani možgani Razstrupljanje, ki jasni misli, poglablja čustva in zagotavlja srečo 24,21 € 26,90 € Prihrani 2,69 € Dodaj v košarico
- Zavladajte nad toksičnostjo Priročnik za zmanjšanje vnetja s podporo imunskemu sistemu 34,99 € Dodaj v košarico
- Reševanje jeter Medicinski medij: kako odpraviti ekcem, luskavico, sladkorno bolezen, vneto grlo, akne, putiko, napihnjenost, žolčne kamne, stres nadledvičnih žlez, utrujenost, zamaščenost jeter, težave s telesno težo, prerast bakterij v tankem črevesu in avtoimunske bolezni 34,00 € Dodaj v košarico
- Sok zelene Medicinski medij; Najmogočnejše zdravilo našega časa, ki je pomagalo že milijonom ljudi po vsem svetu 25,00 € Dodaj v košarico
- -10% Paleorecept Način prehranjevanja in gibanja prednamcev, ki lahko modernemu človeku reši zdravje 26,01 € 28,90 € Prihrani 2,89 € Dodaj v košarico
- Klic reke Medicinsko raziskovanje tradicionalnega amazonskega rastlinskega zdravljenja 23,00 € Dodaj v košarico