Pojdi na glavno vsebino
Brezplačna dostava za naročila nad 25 €
041 670 666(vsak delavnik 9h-16h)
0

Meditacija

Spoznajte svoj um
Matteo Pistono
Meditacija
24,00 € 24,00 € Prihrani 0,00 €
Na zalogi, rok dobave 2-4 delovnih dni

Povej naprej

Založba Gnostica
Zbirka Preprosto
Leto izdaje 2019
ISBN 978-961-229-141-9
Naslov izvirnika Meditation made easy
Podnaslov izvirnika Coming to Know Your Mind
Leto izdaje izvirnika 2017
Prevod Janez Lavrič
Urejanje Suzana Kramar Dodič

Tehnične lastnosti
mehka vezava
23 x 14 cm
240 g
168 strani
Tip knjige
priročnik
Kategorije
osebna rast, duhovnost in ezoterika
šport in zdravje > zdravo življenje in alternativna medicina

Založnik o knjigi

»Meditacija je bila eden od največjih darov, ki sem jih prejel. Iz spoštovanja se priklanjam svojim učiteljem in duhovnim prijateljem, ki so me učili. Da sem prišel do tega, da spoznam svoj um, je bila najbolj izpopolnjujoča in globoka pot, na katero sem se podal v svojem življenju. Veselim se, da jo podelim z vami.« – Matteo Pistono

»Meditacija: Spoznajte svoj um je čudovit osvežujoč, dobro oblikovan in praktičen vodič do bogate zbirke meditacijskih vaj iz tibetanske budistične tradicije. Tu razložene vaje, posejane z razsvetljujočimi osebnimi pripovedmi, so bistvene za budizem in so obenem primerne za vse, ki iščejo bolj čuječ, sočuten in smiseln način življenja.« – B. Alan Wallace

o avtorju

Matteo Pistono je bil rojen in odraščal v Wyomingu, študiral antropologijo na tamkajšnji univerzi in leta 1997 postal profesor umetnosti in indijske filozofije šole za orientalske in afriške študije na Univerzi v Londonu. Po delovanju na inštitutu v Washingtonu na tibetanskih kulturnih programih je Pistono desetletje živel in potoval po Himalaji in na Zahod prinesel realen opis in fotografije zlorab človekovih pravic Kitajske v Tibetu, ki jih je opisal v In the Shadow of Buddha.

Njegova spletna stran: www.matteopistono.com

Recenzija Bukla

Matteo Pistono, ameriški antropolog in profesor orientalistike, je desetletja potoval po Nepalu, Tibetu, Indiji in Tajski, kjer je proučeval meditacijske prakse in se je učil pri uglednih učiteljih. Poglabljanje v meditacijo v priročniku prenaša z vzhodnjaškega na zahodni način življenja kot pot zmanjševanja stresa in skrbi ter osebnostnega napredka. Bralca vodi korak za korakom, preprosto in nazorno. Razloži smisel meditacije, položaje in tehnike: skeniranje telesa, podporo diha, zvoka in petih čutil ... Opozori na stranpoti, kot so tavanje misli, vsiljive misli in dremavost namesto izkušnje panoramskega zavedanja, notranje tišine in budne prisotnosti. Primerno za začet­nike in tudi vse, ki so se na poti meditacije zataknili ter ne napredujejo.

Maja Črepinšek, Bukla 152

© Bukla − Besedilo je avtorsko zaščiteno, glej Splošne pogoje uporabe.

Sorodne knjige

Spletno mesto za boljše delovanje uporablja piškotke.
Ti piškotki ne posegajo v vašo zasebnost. Več ...